Hondrovix: come applicarlo su ginocchio, schiena, spalle e mani
Come si applica Hondrovix?
Hondrovix si applica in uno strato sottile sulla pelle pulita e asciutta sopra l'articolazione, poi si massaggia finché il gel si assorbe. Si usa 2–3 volte al giorno, lavando le mani dopo ogni applicazione.
Durante il massaggio senti prima il fresco del mentolo, poi il calore. Serve poco prodotto: basta velare la pelle, e sulla schiena ne userai più che su una mano.
Applicazione passo per passo: pulire, stendere, massaggiare, lavarsi le mani
Hondrovix si applica in quattro passi: pelle pulita e asciutta, uno strato sottile, massaggio circolare fino all'assorbimento, mani lavate subito dopo.
Pulisci e asciuga la pelle
Lava la zona con acqua e sapone e asciugala bene. Il gel va steso solo su cute integra.
Stendi uno strato sottile
Metti sulle dita una piccola quantità di gel e distribuiscila sulla pelle sopra l'articolazione: deve velare la zona, non formare uno strato spesso.
Massaggia fino all'assorbimento
Massaggia con movimenti circolari finché il gel non si vede più sulla pelle. In questa fase al fresco del mentolo segue il calore.
Lavati le mani
Subito dopo lava le mani con acqua e sapone, così non porti il mentolo agli occhi o alla bocca.
Chiudi bene il tubo dopo l'uso e tienilo fuori dalla portata dei bambini.
Ginocchio, schiena, spalla, mani: come applicarlo su ogni zona
La regola è la stessa su ogni zona: strato sottile sulla pelle sopra l'articolazione e massaggio fino all'assorbimento. Cambia solo la superficie da coprire, ampia sulla schiena e minima sulle dita.
| Zona | Dove stendere il gel | Come massaggiare |
|---|---|---|
| Ginocchio | davanti e ai lati della rotula; dietro il ginocchio, se il fastidio è lì | movimenti circolari intorno alla rotula, con la gamba distesa |
| Schiena, zona lombare | sulla parte bassa della schiena, ai lati della colonna | movimenti ampi dal centro verso i fianchi; se non ci arrivi bene, fatti aiutare |
| Spalla | sulla parte davanti e sul lato della spalla | movimenti circolari con la mano opposta, braccio rilassato |
| Mani e dita | una piccola quantità su dorso, nocche e dita | massaggio dito per dito; lascia assorbire bene prima di toccare viso e occhi |
| Caviglia | intorno all'osso della caviglia e sul dorso del piede | movimenti circolari dal basso verso l'alto |
Su ogni zona vale la stessa frequenza, 2–3 applicazioni al giorno, sempre su pelle integra.
Quando applicare il freddo e quando il caldo: gel effetto freddo o crema riscaldante?
Il freddo si usa dopo sforzi e piccoli traumi recenti, il caldo sulla rigidità che dura da tempo. Un gel effetto freddo dà una sensazione rinfrescante dopo lo sport, una botta o un'infiammazione recente; una crema riscaldante è più piacevole sulle tensioni e sulle rigidità muscolari croniche.
Hondrovix è un gel caldo-freddo: mette le due sensazioni in sequenza nella stessa applicazione, prima il fresco del mentolo e poi il calore del massaggio. Per questo lo puoi usare sia dopo una giornata di sforzo sia al mattino, quando l'articolazione è rigida.
Dopo una distorsione o una botta forte, con gonfiore, il primo gesto resta il ghiaccio avvolto in un panno. Hondrovix si usa nei giorni successivi, su pelle integra, quando il gonfiore è passato.
Controindicazioni ed effetti collaterali: quando non applicare Hondrovix
Non usare Hondrovix su pelle lesa o con eczema, vicino a occhi e mucose, sui bambini e se sei allergico ai componenti o alle Asteracee. Se compaiono arrossamento, prurito o bruciore, sospendi e lava la zona con acqua.
Non applicarlo
- su pelle lesa o irritata, ferite, abrasioni, scottature o eczema
- vicino a occhi, bocca e altre mucose
- sui bambini
- se sei allergico a uno dei componenti o alle Asteracee, come arnica, camomilla e calendula
Effetti indesiderati: sospendi se
- la pelle si arrossa o prude
- senti bruciore invece del fresco
- compaiono bollicine o gonfiore sulla pelle
- il gel finisce negli occhi: sciacqua a lungo con acqua
Prima di usarlo in gravidanza o in allattamento chiedi al medico; parlagli anche di una reazione della pelle o di un dolore che non passano.
Errori di applicazione: bende strette, borsa dell'acqua calda, ingestione
Tre errori da evitare con Hondrovix: coprirlo con bende strette, usarlo insieme alla borsa dell'acqua calda o al termoforo e ingerirlo. Il gel è solo per uso esterno e lavora sulla pelle lasciata libera.
Sotto una fascia elastica stretta o una ginocchiera il gel resta chiuso a contatto con la pelle, che può irritarsi. Aspetta che sia assorbito del tutto prima di rimettere la ginocchiera e non fasciare la zona appena trattata.
Con il calore di borsa dell'acqua calda, termoforo o cerotti riscaldanti la pelle si scalda due volte e può arrossarsi o bruciare. Il calore di Hondrovix arriva dal massaggio e non ha bisogno di aiuti. Non ingerirlo e tienilo lontano dai bambini.
Quando applicarlo nella giornata: 2–3 momenti su pelle asciutta
Distribuisci le 2–3 applicazioni di Hondrovix nell'arco della giornata, sempre su pelle pulita e asciutta: per esempio al mattino dopo la doccia, dopo l'attività e la sera. Tra un'applicazione e l'altra lascia passare qualche ora.
Al mattino, quando le articolazioni sono più rigide, applicalo dopo la doccia, a pelle ben asciutta. Dopo una camminata, le scale o lo sport aspetta di non essere più sudato. La sera stendilo, lascialo assorbire bene e poi infilati sotto le coperte.
Non stendere il gel su pelle bagnata o sudata: scivola via e si distribuisce male. E non superare le tre applicazioni al giorno pensando di ottenere di più: conta la regolarità.
Ordina il tubo e inizia con 2–3 applicazioni al giorno
Paghi al corriere, nessun anticipo: il tubo da 50 ml arriva a casa pronto da usare.
- Gel da stendere in strato sottile, 2–3 volte al giorno
- 29 € più spedizione, niente carta
- Conferma dell'ordine per telefono
Domande su come applicare Hondrovix
Quante volte al giorno si mette Hondrovix?
Hondrovix si mette 2–3 volte al giorno, lasciando qualche ora tra un'applicazione e l'altra: per esempio al risveglio, nel pomeriggio e prima di dormire. Se ne salti una, non recuperarla con uno strato più spesso la volta dopo: il gel va sempre steso sottile e massaggiato fino all'assorbimento.
Si può usare Hondrovix tutti i giorni?
Sì, Hondrovix si può usare tutti i giorni, 2–3 volte al giorno, finché la pelle sta bene. Controlla la zona trattata: se compaiono arrossamento, prurito o bruciore, sospendi e lava via il gel. Su pelle integra l'uso quotidiano è il modo normale di usare un gel per le articolazioni.
Hondrovix ha un bugiardino?
Hondrovix è un cosmetico, non un farmaco, quindi non ha un bugiardino come i medicinali: le istruzioni per l'uso sono queste. Strato sottile su pelle pulita e asciutta, massaggio fino all'assorbimento, 2–3 volte al giorno, mani lavate dopo; niente pelle lesa, occhi, mucose o bambini.