Cómo aplicar Hondrovix en rodilla, espalda, hombro y manos
2–3veces al día
4pasos de aplicación
5zonas del cuerpo
1 · Frescorel mentol refresca la piel
2 · Calorel masaje deja calor
Tubo de 50 ml
Primero frescor, después calor
Pagas al recibirlo
Llamadas todos los días, de 9:00 a 21:00
¿Cómo se usa Hondrovix?
Hondrovix se usa así: extiende una capa fina sobre la piel limpia y seca de la articulación, masajea hasta que se absorba y lávate las manos. Repite 2 o 3 veces al día.
Hondrovix se aplica en rodilla, zona lumbar, hombro, manos o tobillo, siempre sobre piel intacta. Con el masaje notas primero frescor y después calor; si al terminar todavía ves gel sobre la piel, has puesto demasiado.
Modo de empleo paso a paso: limpiar, extender, masajear y lavarse las manos
El modo de empleo de Hondrovix tiene cuatro pasos, siempre en el mismo orden. Sirve igual para la rodilla que para las manos, y solo cambia la superficie que cubres.
Piel limpia y seca
Lava la zona con agua y jabón y sécala bien. Sobre la piel mojada o sudada, el gel resbala y se reparte mal.
Capa fina
Pon una pequeña cantidad de gel sobre la articulación y extiéndela en capa fina. Solo sobre piel intacta: nunca sobre heridas, rozaduras ni piel irritada.
Masaje suave y circular
Masajea con movimientos suaves y circulares hasta su completa absorción. Primero llega el frescor; con el masaje, el calor.
Manos lavadas
Lávate las manos justo después, para no llevar el mentol a los ojos, a la boca o a las lentillas.
Si después del masaje queda gel sin absorber, la próxima vez usa menos: la capa tiene que ser fina.
¿Cómo aplicarlo en la rodilla, la espalda, el hombro, las manos o el tobillo?
La regla de Hondrovix es la misma en todas las zonas: capa fina sobre la piel de la articulación y masaje hasta que se absorbe. Solo cambia la superficie, amplia en la espalda y mínima en los dedos.
| Zona | Dónde extenderlo | Cantidad | Consejo |
|---|---|---|---|
| Rodilla | delante, a los lados y en la corva si molesta | capa fina alrededor de la rótula | masajea sentado, con la pierna estirada |
| Zona lumbar | a los dos lados de la columna, en la parte baja de la espalda | la mayor: es la superficie más amplia | si no llegas bien, pide que te lo apliquen |
| Hombro | delante, detrás y en la parte alta del brazo | capa fina en toda la articulación | masajea con la mano contraria, sin forzar el brazo |
| Manos y muñecas | dorso, nudillos y muñeca | muy poca | no te toques los ojos hasta lavarte las yemas de los dedos |
| Tobillo | alrededor del hueso y por el empeine | capa fina | si es un esguince reciente, primero frío y reposo |
¿Es mejor frío o calor para la rodilla? Cremas de efecto frío y de efecto calor
El frío va mejor con el dolor agudo: golpes recientes, esguinces y sobrecargas del mismo día. El calor encaja con el dolor articular crónico, la rigidez de la mañana y las contracturas, porque relaja los músculos y la articulación rígida.
Una crema de efecto frío lleva sobre todo mentol o alcanfor y da sensación de frescor; una de efecto calor lleva sustancias que calientan la piel, como la capsaicina o los salicilatos. El hielo es otra cosa: enfría los tejidos de verdad y se pone siempre envuelto en un paño, unos minutos.
Hondrovix da las dos sensaciones seguidas en la misma aplicación: primero el frescor del mentol, después el calor del masaje. Encaja cuando la articulación molesta y a la vez está rígida. Tras un golpe o un esguince del mismo día, en cambio, lo primero es hielo y reposo.
Contraindicaciones y efectos secundarios: cuándo no aplicar Hondrovix
No uses Hondrovix sobre heridas o eccema, cerca de ojos y mucosas, en niños ni si eres alérgico a alguno de sus componentes o a las asteráceas. Si aparecen enrojecimiento, picor o escozor, deja de usarlo y lava la zona con agua.
No lo apliques
- sobre heridas abiertas, rozaduras, quemaduras, piel irritada o eccema
- cerca de los ojos, en la boca ni en otras mucosas
- en niños
- si eres alérgico a alguno de sus componentes o a las asteráceas, como el árnica, la manzanilla o la caléndula
Efectos secundarios: deja de usarlo si
- la piel se enrojece o pica
- notas escozor o quemazón en lugar de frescor
- salen granitos, ampollas o hinchazón en la piel
- el gel te entra en un ojo: acláralo con abundante agua
Antes de usarlo en el embarazo o la lactancia, pregunta a tu médico; coméntale también cualquier reacción de la piel o un dolor que no se vaya.
Errores al aplicarlo: vendas apretadas, bolsa de agua caliente y contacto con ojos y boca
Hondrovix no se tapa con vendas apretadas ni con rodilleras ceñidas justo después de aplicarlo, porque bajo un vendaje cerrado el mentol se queda más tiempo sobre la piel y puede irritarla. Espera a que esté seca al tacto y, si usas rodillera o muñequera, póntela después.
Tampoco se combina con bolsa de agua caliente, manta eléctrica o parches de calor. El calor de Hondrovix sale del masaje, y sumar una fuente de calor sobre piel con mentol aumenta el riesgo de irritación y de quemadura. Por la misma razón, no lo extiendas sobre la piel recién salida de la sauna o de un baño muy caliente.
Hondrovix es solo de uso externo: no se traga ni se pone en la boca, la nariz o los ojos. Guarda el tubo bien cerrado y fuera del alcance de los niños.
¿En qué momentos del día aplicarlo? 2 o 3 veces, siempre sobre piel seca
Hondrovix se aplica 2 o 3 veces al día, repartidas a lo largo de la jornada y siempre sobre piel limpia y seca. Un reparto cómodo: por la mañana después de la ducha, tras la actividad que más carga la articulación y por la noche antes de acostarte.
Muchas personas notan la articulación más rígida al levantarse y más cargada después del esfuerzo, sea una caminata, las escaleras o el trabajo en el jardín. Son los dos momentos en que más se agradecen el frescor y el calor.
Entre una aplicación y otra deja pasar unas horas, y no extiendas el gel sobre piel mojada o sudada, porque resbala y el masaje se corta. Si vas a salir, espera a que se absorba antes de vestirte.
Pide el tubo y empieza con 2 o 3 aplicaciones al día
Pagas al repartidor, sin anticipos: pide Hondrovix y empieza a aplicarlo en cuanto llegue.
- Tubo de 50 ml por 29 €
- Pagas al recibirlo
- Llamada de confirmación de 9:00 a 21:00
- El asesor te explica cómo aplicarlo en tu zona
Dudas al aplicar Hondrovix
¿Cuántas veces al día se aplica Hondrovix?
Hondrovix se aplica 2 o 3 veces al día, en capa fina y con masaje hasta que se absorbe. Con más gel no adelantas nada. Una capa gruesa tarda en absorberse y puede irritar la piel. Reparte las aplicaciones entre la mañana, después de la actividad y la noche, siempre sobre piel limpia y seca.
¿Se puede usar Hondrovix todos los días?
Hondrovix se puede usar todos los días, 2 o 3 veces, mientras la piel lo tolere bien. Es un gel cosmético de uso externo, sin las tandas limitadas de un medicamento. Revisa la piel de la zona de vez en cuando; si se enrojece, pica o escuece, déjalo y lávala con agua.
¿Hondrovix tiene prospecto?
Hondrovix es un cosmético, y el prospecto como tal es propio de los medicamentos. Sus instrucciones de uso caben en una línea: piel limpia y seca, capa fina, masaje hasta que se absorba y manos lavadas, 2 o 3 veces al día. Si te queda alguna duda, pregúntasela al asesor cuando te llame.
¿Qué crema puedo usar para un esguince de tobillo?
En un esguince de tobillo reciente, lo primero es hielo envuelto en un paño y reposo con el pie en alto; una crema de calor ese mismo día no es buena idea. Pasados los primeros días, cuando baja la hinchazón, un gel como Hondrovix da frescor y después calor sobre el tobillo con el masaje.